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2026 ChatGPT 怎么关闭训练?聊天记录、临时聊天和记忆的区别
ChatGPT 的训练设置、聊天历史和记忆是不同控制项。本文说明个人账号关闭模型改进选项的路径、设置对新对话的影响,以及为什么关闭训练不等于删除数据。附日常文件处理和临时聊天的选择方法,帮助你在保留使用便利的同时管理资料,避免把隐私开关理解成万能清理。
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